Zespół Szkół Żeglugi Śródlądowej

Zapraszamy w każdy czwartek w godz. 16:00 - 17:00 na salę gimnastyczną.

24 kwietnia w Sali widowiskowej przy ulicy Piwnika Ponurego w Bydgoszczy odbyły się Mistrzostwa Województwa w Fitness Sportowym.
Zespół Szkół Żeglugi Śródlądowej reprezentowała nasza uczennica Natalia Bartosik z kl. II LP
Natalia wystartowała w kategorii powyżej 16 lat i zdobyła 3 miejsce.
Fitness Sportowy oceniany jest w dwóch rundach
-Runda I ocena sylwetki - oceniany jest tonus mięśniowy
-Runda II program dowolny, w którym zawodniczka wykonuje około 90 sekundowy program dowolny w stylu "fitness'' do wybranej przez siebie muzyki. W programie powinny znajdować się elementy siłowe, gimnastyczne, taneczne, aerobowe, akrobatyczne oraz inne sposoby prezentowania sprawności fizycznej. Dozwolone jest korzystanie z rekwizytów.